Nos principes d'entraînement pour les enfants – École de Trail Montpellier Pic Saint-Loup
À l’École de Trail, située entre Montpellier et le Pic Saint-Loup, notre priorité est simple et essentielle :
Que chaque enfant prenne plaisir à courir, à s’entraîner, et à progresser, quel que soit son niveau ou ses objectifs.
👉 Un cadre unique pour découvrir le trail enfant en pleine nature.
Nous accueillons régulièrement des enfants qui, pour diverses raisons, ont eu une relation compliquée avec le sport dans d’autres contextes.
Parfois, ces jeunes ont connu des approches plus classiques ou compétitives, où la place du jeu et du plaisir était moins présente. Et cela peut les avoir éloignés de la course à pied, voire du sport en général.
À l’École de Trail, nous proposons un cadre différent :
un espace où l’on bouge, où l’on s’amuse, où l’on apprend à aimer l’effort sans s’en rendre compte, grâce à des formats ludiques, progressifs et adaptés à chaque âge.
🎯 Des séances de trail adaptées aux enfants, pensées pour leur développement.
Et souvent, le changement est spectaculaire.
Les enfants retrouvent le sourire, l’envie, l’énergie.
Certains reprennent même goût à la compétition, naturellement, sans pression — simplement parce qu’ils y retrouvent du plaisir et du sens.
Nos valeurs fondamentales – Une approche pédagogique du trail pour enfants
Le jeu et le plaisir en premier.
Nous croyons qu’un enfant qui s’amuse est un enfant qui apprend, qui progresse, qui revient avec envie. Nos séances sont pensées pour être dynamiques, variées, conviviales, et toujours adaptées à l’âge et à l’énergie du groupe.
Un cadre structuré, sans rigidité.
Loin de l’anarchie, nos entraînements sont cadrés, construits avec sérieux et expertise. Mais la rigueur ne rime pas ici avec austérité : le plaisir n’est jamais sacrifié.
Un accompagnement pour chacun.
Que l’enfant soit là pour s’amuser, pour se défouler après l’école ou parce qu’il a envie d’aller plus loin, chacun trouve sa place. Les plus motivés, les plus ambitieux bénéficient d’un suivi rigoureux, d’entraînements de grande qualité, toujours dans le respect de leur développement physique et mental.
✅ Un encadrement sur mesure, assuré par des coachs spécialisés en trail enfant à Montpellier.
Préserver l’intégrité de l’enfant.
Nous sommes exigeants sur la qualité, pas sur la performance à tout prix. Nous visons l’excellence sans jamais brûler les étapes. Chez nous, on ne sacrifie ni la santé, ni l’envie.
Un esprit collectif et bienveillant.
L’École de Trail, c’est aussi une atmosphère unique, une ambiance de groupe chaleureuse, joyeuse, motivante. On y apprend l’effort, mais aussi le respect, l’entraide, la confiance en soi.
En résumé
Courir en s’amusant, progresser à son rythme, s’épanouir ensemble.
Voilà notre philosophie.
L’École de Trail est un lieu où l’on apprend à aimer bouger, à se dépasser sans se blesser, à rêver sans se perdre.
Un lieu où chaque enfant a le droit de devenir coureur, à sa manière.
🌿 Rejoignez-nous pour une expérience unique de trail pour enfants à Montpellier et au Pic Saint-Loup.
